Menu de fête (Noël 2010)
Wrap au saumon (de Protéines Gourmandes)
Cocktail Mojito (pour toutes les phases)
Crème pâtissière (de Protéines Gourmandes)déc 272009
> 1 CS de son de blé.
> 2 CS de son d’avoine.
> 2 CS de lait écrémé en poudre.
> 1 CS de FB.
> 1 CC de levure chimique.
> 1 œuf.
> Mélanger l’ensemble des ingrédients. Prendre une plaque à pizza ou à four, y poser du papier sulfurisé et y déposer la préparation.
> Cuire au four pendant 8 minutes environ. Mettre les ingrédients souhaités (carrés frais pour la base) et recuire en fonction des ingrédients.
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Délicieux !!!!
j’ai adapté la recette en fonction des aliments présents dans mon frigo, j’ai tapissé la pate à pizza de tomates, mozzarella light, saumon fumé….
Un régal, même les non régimeux ont trouvé ca pas mauvais !!! (forcément c’est fade pour eux !!!!!)
super bon, je me suis régalée.