La méthode Dukan à l’honneur sur M6 !

Le magazine d’actualité « Capital » consacre une émission spéciale « Séduction et forme : enquête sur les nouveaux marchands de bien-être ».

Le 1er reportage concerne les régimes, et notamment les régimes protéinés. Le docteur Dukan y apparaîtra pour expliquer le succès de sa méthode, ce dimanche, à partir de 20h40 sur M6 !

Au programme : « Perdre du poids : la guerre des régimes protéinés ».

Qu’ils soient dissociés, détox, hypocaloriques ou hyper protéinés, certains régimes promettent de perdre du poids en un temps record. Consultations médicales, blogs payants sur Internet ou succès d’éditions, les méthodes sont devenues très rentables pour ceux qui les inventent.

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L'indice de masse corporelle est un indicateur utile des risques pour la santé liés à un surpoids et à un poids insuffisant. C'est une valeur qui permet d'évaluer la corpulence d'une personne. Ce calcul prend en compte à la fois la taille, et à la fois le poids.

lebootcamp


C'est une méthode minceur, créée par Valérie Orsoni, pour retrouver et stabiliser le poids idéal. Elle est formée de 4 phases Detox, Attaque, Équilibre, Booster et dispose 4 piliers : la nutrition, le fitness facile, la motivation et la gestion du stress et du sommeil.