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Les édulcorants font-ils grossir ?

Les édulcorants sont censés prévenir le surpoids et faciliter la perte de poids. Mais le font-ils vraiment ? Des chercheurs israéliens ont découvert que différents édulcorants modifient massivement la...

Quelques éléments pour comprendre la surcharge pondérale et l’obésité

Quand une personne commence-t-elle à souffrir de surpoids ? Quelle est la manifestation du surpoids et quelles sont les méthodes pour le mesurer ? En voici les méthodes les...

Le sucre est-il un poison pour le corps ?

Dans les sociétés occidentales, la consommation de sucre raffiné est devenue une dépendance quotidienne. Le sucre est présent presque partout, dans le café et le thé, les pâtes à...

Qu’est-ce qu’une alimentation agressive ?

Tout au long de la vie, nous créons notre habitude de manger. Elle ne change que si l’approvisionnement alimentaire change ou si quelque chose dans notre corps nous dit...

Sommeil, obésité et diabète : les différents liens

L’étude indique que la privation de sommeil induit une résistance à l’insuline, c’est-à-dire un état de pré-diabète. On vit dans une culture qui est fière d’avoir peu de sommeil. Les personnes...

La signification d’un trouble alimentaire nocturne.

Certains préfèrent fermer la bouche avant de s’endormir, d’autres ne font qu’un repas léger. Mais il y en a encore qui ne peuvent pas se passer d’une bonne assiette...

La surcharge pondérale favorise-t-elle le risque de sclérose en plaques chez les enfants ?

Le surpoids chez les enfants est souvent sous-estimé et peut facilement mener à des troubles de santé relativement graves. Les pathologies étant principalement détectés à partir des symptômes, il...

Le surpoids chez les enfants : selon une étude, cela peut être prédit

De plus en plus d’enfants sont considérés comme accro en aliments, c’est bien connu. Mais qu’en serait-il si la menace de prédominance de survient, et pouvait être reconnue et...

Sport et collation : le surpoids chez les enfants

Après le sport, les parents préparent ou achètent une collation pour tenir leurs enfants prêts. Mais il n’est pas rare que ces cadeaux soient pleins de sucre. Conséquence :...

Conseils contre le syndrome métabolique

Un changement de mode de vie est très difficile pour la plupart des gens. Prenez toute l’aide possible, qu’il s’agisse de conseils nutritionnels, de groupes sportifs, de programmes pour...

Comment se forme la graisse dans notre corps ?

Le surpoids est défini comme une augmentation du poids corporel causée par un excès de tissu adipeux. Cela concerne de plus en plus d’Européens. Selon un rapport de l’OMS...

10 types de médicaments qui vous font prendre du poids

Si vous essayez de perdre du poids, vous savez probablement que vous avez besoin d’une alimentation équilibrée, riche en légumes et en fruits et pauvre en farine blanche, en...

Bienfaits des fruits et des légumes sur la santé

Les fruits et les légumes sont des alliés santé indispensables. Riches en vitamines, minéraux et antioxydants, ils sont indispensables pour préserver notre organisme et réduire les risques de cancer, d’obésité et de...

Le régime alimentaire préconisé afin d’atténuer le syndrome prémenstruel

Chaque mois, de nombreuses femmes ressentent une tension prémenstruelle qui s’accompagne généralement de symptômes désagréables tels que crampes, rétention d’eau, irritabilité, anxiété, migraine, douleurs dans les jambes et dans...

Etude : le régime cétogène protège les souris contre la grippe

Le régime cétogène protège les souris contre la grippe. Avec les recherches d’aujourd’hui, une étude scientifique intéressante montre à quel point l’influence de l’alimentation peut être importante sur le fonctionnement de notre...

Un régime pauvre en glucides peut-il ralentir la croissance d’une tumeur cérébrale agressive ?

Des chercheurs de l’université de Floride ont réussi à ralentir la croissance d’une tumeur cérébrale, notoirement agressive chez un modèle de souris en suivant un régime pauvre en glucides. L’étude a été...

Quel thé boire lorsqu’on est enrhumé ?

Quel thé boire lorsqu’on est enrhumé ?

Maux de gorge, nez qui coule, toux, sensation de fatigue… Vous pensiez y échapper, et pourtant, ça y est, vous êtes enrhumé. Malheureusement, l’automne et l’hiver sont des saisons...

Quand et comment prendre les cétones de framboises ?

Quand et comment prendre les cétones de framboises ?

Si vous estimez être en surpoids et que vous avez essayé plusieurs types de régimes sans grand succès, il est peut-être temps de changer de méthode. La cétone de...

Fabrication de cabine sauna infrarouge sur mesure : Quels avantages ?

Fabrication de cabine sauna infrarouge sur mesure : Quels avantages ?

Dans la recherche de la détente et du bien-être, le sauna fait partie des installations qui offrent les meilleurs bienfaits. Fabriquer une cabine de sauna sur mesure chez soi...

Les bienfaits des produits naturels sur tous les aspects de votre vie

Les produits naturels permettent de vivre en pleine santé, ils sont utiles dans tous les aspects de la vie. Certains produits naturels procurent des vertus ultras bénéfiques pour la...

Le bio : argument de vente pour produits de beauté

Le bio : argument de vente pour produits de beauté

A l’heure actuelle, les produits de la cosmétique conventionnelle sont vivement critiqués car ils utilisent des composantes toxiques pour la peau et l’organisme : substances chimiques nocives, perturbateurs endocriniens, pesticides...

Que manger quand on est allergique aux arachides ?

Que manger quand on est allergique aux arachides ?

L’allergie aux arachides est une allergie alimentaire de plus en plus courante. Actuellement, sa prise en charge repose surtout sur l’éviction d’un certain nombre d’aliments pour éviter l’apparition de...

Non Au Quotidien Quotidien !

En ce début de semaine qui s’annonce une fois n’est pas coutume ennuyant, entre grisaille et pluie, une seule envie : se changer les idées et favoriser l’insolite, dire...

Avec Marionnaud, gagnez un coffret surprise pour la fête des mères.

A l’occasion de la fête des Mères, je voulais vous parler de la nouvelle campagne des parfumeries Marionnaud. Je suppose que toutes les femmes connaissent déjà l’enseigne, mais connaissez-vous...

Pièces Jaunes 2010

Récemment, dans le cadre d’un article sponsorisé, je vous parlais de l’Opération Pièces Jaunes 2010, Pile et Face.

IMC

IMC


L'indice de masse corporelle est un indicateur utile des risques pour la santé liés à un surpoids et à un poids insuffisant. C'est une valeur qui permet d'évaluer la corpulence d'une personne. Ce calcul prend en compte à la fois la taille, et à la fois le poids.

lebootcamp

Bootcamp


C'est une méthode minceur, créée par Valérie Orsoni, pour retrouver et stabiliser le poids idéal. Elle est formée de 4 phases Detox, Attaque, Équilibre, Booster et dispose 4 piliers : la nutrition, le fitness facile, la motivation et la gestion du stress et du sommeil.