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Sport et collation : le surpoids chez les enfants

Après le sport, les parents préparent ou achètent une collation pour tenir leurs enfants prêts. Mais il n’est pas rare que ces cadeaux soient pleins de sucre. Conséquence : malgré le sport, les enfants peuvent devenir en surpoids. Le fils…

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Conseils contre le syndrome métabolique

Un changement de mode de vie est très difficile pour la plupart des gens. Prenez toute l’aide possible, qu’il s’agisse de conseils nutritionnels, de groupes sportifs, de programmes pour arrêter de fumer, etc. qui sont à votre disposition. Renseignez-vous auprès…

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Comment se forme la graisse dans notre corps ?

Le surpoids est défini comme une augmentation du poids corporel causée par un excès de tissu adipeux. Cela concerne de plus en plus d’Européens. Selon un rapport de l’OMS datant de 2010, plus de 50 % des personnes en Europe…

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10 types de médicaments qui vous font prendre du poids

Si vous essayez de perdre du poids, vous savez probablement que vous avez besoin d’une alimentation équilibrée, riche en légumes et en fruits et pauvre en farine blanche, en sucre et en graisses. En outre, tous ceux qui ont essayé…

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Le régime alimentaire préconisé afin d’atténuer le syndrome prémenstruel

Chaque mois, de nombreuses femmes ressentent une tension prémenstruelle qui s’accompagne généralement de symptômes désagréables tels que crampes, rétention d’eau, irritabilité, anxiété, migraine, douleurs dans les jambes et dans les seins. Mais il peut être plus facile que vous ne…

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Bienfaits des fruits et des légumes sur la santé

Les fruits et les légumes sont des alliés santé indispensables. Riches en vitamines, minéraux et antioxydants, ils sont indispensables pour préserver notre organisme et réduire les risques de cancer, d’obésité et de maladies cardiovasculaires. Zoom sur les bienfaits de ces végétaux incontournables. Les parents,…

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Etude : le régime cétogène protège les souris contre la grippe

Le régime cétogène protège les souris contre la grippe. Avec les recherches d’aujourd’hui, une étude scientifique intéressante montre à quel point l’influence de l’alimentation peut être importante sur le fonctionnement de notre système immunitaire. Une étude scientifique montre à quel point l’influence de…

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Un régime pauvre en glucides peut-il ralentir la croissance d’une tumeur cérébrale agressive ?

Des chercheurs de l’université de Floride ont réussi à ralentir la croissance d’une tumeur cérébrale, notoirement agressive chez un modèle de souris en suivant un régime pauvre en glucides. L’étude a été menée sous la direction de Brent Reynolds, professeur au département de…

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Soigner un rhume avec du thé

Quel thé boire lorsqu’on est enrhumé ?

Maux de gorge, nez qui coule, toux, sensation de fatigue… Vous pensiez y échapper, et pourtant, ça y est, vous êtes enrhumé. Malheureusement, l’automne et l’hiver sont des saisons particulièrement propices à la propagation de ces virus. En plus, le…

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cétones de framboises

Quand et comment prendre les cétones de framboises ?

Si vous estimez être en surpoids et que vous avez essayé plusieurs types de régimes sans grand succès, il est peut-être temps de changer de méthode. La cétone de framboise peut être votre solution. Ce complément alimentaire naturel à base…

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