Après le sport, les parents préparent ou achètent une collation pour tenir leurs enfants prêts. Mais il n’est pas rare que ces cadeaux soient pleins de sucre. Conséquence : malgré le sport, les enfants peuvent devenir en surpoids. Le fils…
Lire la suiteUn changement de mode de vie est très difficile pour la plupart des gens. Prenez toute l’aide possible, qu’il s’agisse de conseils nutritionnels, de groupes sportifs, de programmes pour arrêter de fumer, etc. qui sont à votre disposition. Renseignez-vous auprès…
Lire la suiteLe surpoids est défini comme une augmentation du poids corporel causée par un excès de tissu adipeux. Cela concerne de plus en plus d’Européens. Selon un rapport de l’OMS datant de 2010, plus de 50 % des personnes en Europe…
Lire la suiteSi vous essayez de perdre du poids, vous savez probablement que vous avez besoin d’une alimentation équilibrée, riche en légumes et en fruits et pauvre en farine blanche, en sucre et en graisses. En outre, tous ceux qui ont essayé…
Lire la suiteLes fruits et les légumes sont des alliés santé indispensables. Riches en vitamines, minéraux et antioxydants, ils sont indispensables pour préserver notre organisme et réduire les risques de cancer, d’obésité et de maladies cardiovasculaires. Zoom sur les bienfaits de ces végétaux incontournables. Les parents,…
Lire la suiteChaque mois, de nombreuses femmes ressentent une tension prémenstruelle qui s’accompagne généralement de symptômes désagréables tels que crampes, rétention d’eau, irritabilité, anxiété, migraine, douleurs dans les jambes et dans les seins. Mais il peut être plus facile que vous ne…
Lire la suiteLe régime cétogène protège les souris contre la grippe. Avec les recherches d’aujourd’hui, une étude scientifique intéressante montre à quel point l’influence de l’alimentation peut être importante sur le fonctionnement de notre système immunitaire. Une étude scientifique montre à quel point l’influence de…
Lire la suiteDes chercheurs de l’université de Floride ont réussi à ralentir la croissance d’une tumeur cérébrale, notoirement agressive chez un modèle de souris en suivant un régime pauvre en glucides. L’étude a été menée sous la direction de Brent Reynolds, professeur au département de…
Lire la suite
Maux de gorge, nez qui coule, toux, sensation de fatigue… Vous pensiez y échapper, et pourtant, ça y est, vous êtes enrhumé. Malheureusement, l’automne et l’hiver sont des saisons particulièrement propices à la propagation de ces virus. En plus, le…
Lire la suite
Si vous estimez être en surpoids et que vous avez essayé plusieurs types de régimes sans grand succès, il est peut-être temps de changer de méthode. La cétone de framboise peut être votre solution. Ce complément alimentaire naturel à base…
Lire la suite