Le surpoids est l’un des grands problèmes du monde contemporain. Jusqu’à présent, la science n’a pas entièrement expliqué les processus microbiologiques qui conduisent à l’obésité. On sait que de multiples facteurs peuvent entraîner une prise de poids, mais certains aspects…
Lire la suiteLes troubles émotionnels peuvent nuire à vos émotions, connaître les conseils pour améliorer l’image de soi. Vous devez savoir que les troubles émotionnels ont un impact direct sur votre apparence. Ces troubles émotionnels modifient même votre comportement. L’une des principales…
Lire la suiteSelon le philosophe et pédagogue Martin Buber, la conversation dans le processus de coaching est caractérisée par l’inclusion, ce qui signifie reconnaître la personne coachée comme un individu, écouter et respecter son point de vue sans jugement. Au fait, quel…
Lire la suitePensez-vous à devenir un coach de perte de poids et à aider les gens à changer leur façon de se comporter par rapport à leur corps et à leur alimentation? Qu’est- ce qu’un coaching de perte de poids ? Comment devenir…
Lire la suiteL’apparence physique joue un rôle important et peut avoir des effets néfastes sur l’estime de soi. Si la perte de poids et la musculation sont des objectifs louables pour retrouver confiance en vous-même, ils ne doivent pas se réaliser au…
Lire la suiteTout au long du processus de développement, depuis que nous sommes bébés, les exemples de nos parents nous ont servi de modèle pour acquérir certains comportements. Nous voyons combien il est fondamental que nous disposions de données comparatives – père…
Lire la suitePour tous ceux qui ont des problèmes de surpoids, rester motivé durant un régime pour minceur est un grand défi. Parce ce que la réalisation de l’objectif n’est pas pour, seulement, une semaine. C’est pourquoi, de nombreuses femmes se disent…
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