Un taco au vin peut avoir plusieurs effets positifs. Par exemple, avec un verre de vin, sentir plus détendu et relaxé. De plus, un verre de vin peut augmenter le niveau de créativité, et faire créer un nouveau projet, par exemple….
Lire la suiteCes dernières années, les régimes protéinés sont devenus un sujet d’actualité. De plus, il n’y en a pas un seul, mais plusieurs et de nouveaux sont créés chaque année. Le principe de base d’un régime riche en protéines ? Compensez…
Lire la suiteActuellement, on parle beaucoup de la réduction de la consommation de glucides, surtout dans le cas de ceux qui souhaitent perdre du poids. Certains régimes alimentaires, d’ailleurs, les excluent totalement. Les glucides seraient-ils les ennemis public numéro un de la…
Lire la suitePour de nombreuses femmes, le lundi n’est pas seulement le début d’une nouvelle semaine. C’est le jour officiel où elles doivent commencer leur régime. Planifier un régime alimentaire est très facile, mais commencer à avoir une alimentation plus équilibrée afin…
Lire la suiteEn matière d’amincissement et de santé, les nouvelles ne cessent d’arriver : il s’agit d’un thé qui aide à accélérer le métabolisme, d’un complément qui garantit plus de satiété, d’un type d’assaisonnement qui peut rendre vos plats plus sains, etc….
Lire la suiteUne alimentation équilibrée est importante tout au long de la vie et cela s’accentue avec l’âge. En effet, l’organisme change et les besoins nutritionnels augmentent. Attention aux idées reçues concernant les besoins nutritionnels de la personne âgée. Maintenir une alimentation équilibrée…
Lire la suiteIl existe différentes manières de perdre du poids. Une alimentation équilibrée et une pratique du sport régulière comptent parmi les solutions les plus efficaces et les plus recommandées. Certaines personnes, pour différentes raisons, optent pour les opérations chirurgicales comme la…
Lire la suiteDepuis très longtemps, les femmes ont un rapport privilégié avec la mode et sont de ce fait très sensibles aux variations de celle-ci. Quels que soient les besoins ou les envies de chacune, par rapport aux tenues proprement dites, leur…
Lire la suiteLa belle saison approche et vous complexez à l’idée de dévoiler votre petit ventre devant tout le monde ? Ou bien vous vous rendez compte que vous ne rentrez plus dans les plus vieux de vos vêtements, sans que cela…
Lire la suiteLorsqu’il s’agit de tonifier ses muscles ou de perdre sa masse graisseuse, particulièrement au niveau des hanches, l’essentiel est de surveiller ce que vous mettez dans votre assiette ou d’utiliser des produits minceurs. En revanche, cela n’est pas suffisant pour…
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